Corinne Mercuri
Sophrologue certifiée à proche de Graulhet
LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE
La séance de sophrologie avec Corinne Mercuri
Déroulement de la séance
Première séance bilan
Lors de cette première séance, je recueille toutes les informations utiles permettant de clarifier:
- votre problématique
- vos besoins
- vos souhaits de changement ou d'amélioration
Je vous propose ensuite la pratique de quelques exercices.
A l'issue de cette première séance, je vous explique le déroulement de l'accompagnement.
Déroulement d’une séance de suivi
Les séances suivantes se déroulent toujours ainsi:
- Un temps de parole pour faire le point sur vos ressentis de la semaine, les changements et améliorations observés.
- La pratique de mouvements doux associés à la respiration.
- Une visualisation d’images positives et personnalisées durant laquelle je vous guide, grâce à ma voix, entre veille et sommeil vers un état de relaxation profond.
- Un temps pour exprimer vos ressentis de la séance et prendre conscience de votre nouvel état.
Je vous accompagne dans la neutralité et le non-jugement.
Je vous transmets des outils adaptés et personnalisés pour vous permettre d’aller vers votre autonomie dans la résolution de vos problématiques.
Les séances sont confidentielles.
Elles ne se substituent pas à un avis et/ou suivi médical.
Séance de sophrologie
Dernier témoignage
"Merci"
Par Nicolas
Corinne à su me donner toutes les clés pour gérer mon stress et faire face à ma situation actuelle et ce avec professionnalisme.
©2018 Corinne Mercuri - Sophrologue certifiée à St Julien du Puy (81440)
Les séances de sophrologie ne se substituent pas à un avis et/ou traitement médical.
Je ne fais aucune prescription ni diagnostic.
Réalisation & référencement
