BIENVENUE DANS MON CABINET DE SOPHROLOGIE À BALMA

Corinne Mercuri, votre sophrologue à Balma

Corinne Mercuri

Sophrologue certifiée

Spécialisée dans la gestion du stress et des émotions

Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et je respecte le code de déontologie des sophrologues: bienveillance, non-jugement et confidentialité.

Depuis 6 ans, j'exerce en cabinet ou à distance via Skype/Zoom (partout en France et à l'étranger).

Il y a plus de 10 ans, suite à des problèmes de santé, j'ai pris conscience que le corps envoie des signaux en lien avec notre état d'esprit. D'où la nécessité d'être à l'écoute de son corps pour rester en forme.

J'ai alors décidé de donner une nouvelle direction à ma vie en me formant à des méthodes naturelles de bien-être et en développant une attitude plus positive face aux difficultés du quotidien.

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Ma philosophie

Mon but est de vous transmettre des outils efficaces, simples à mémoriser et applicables au quotidien pour vous permettre d'atteindre votre objectif, tout en respectant votre rythme et vos besoins.

La plupart des personnes me consultent pour les raisons suivantes :

excès de stress et d'anxiété
hypersensibilité
difficultés à gérer ses émotions
prévention du burn-out (professionnel, personnel ou parental)
préparation aux examens et concours
difficultés à s'endormir et/ou réveils nocturnes
sensation de sommeil non réparateur
manque de vitalité
surcharge mentale
baisse de motivation
difficultés à se concentrer
manque de confiance
changement de vie difficile (séparation, licenciement, mutation professionnelle...)
deuil

J'accompagne également les futures mamans à:

apprendre à se mettre en lien avec le bébé à venir
accepter leur corps qui se transforme
apprendre à respirer et à mieux récupérer
mieux gérer la douleur des contractions
vivre en pleine conscience la grossesse et l'accouchement

Mon accompagnement en sophrologie ne remplace pas la préparation classique réalisée par une sage-femme dès le 7ème mois de grossesse, il lui est complémentaire et peut être envisagé dès le début de la grossesse.